1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
3.8
단백질
28.3
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코코넛 죽
코코넛 죽은 풍부한 옥수수와 코코넛의 풍부한 맛을 결합한 크리미하고 영양가 있는 즐거움입니다. 열대 식문화에서 비롯된 이 음식은 종종 안식이거나 간식으로 즐겨집니다. 건강한 지방, 섬유 및 필수 영양소로 가득 찬 이 유죄 없는 간식은 에너지를 공급하고 오래 포만감을 유지할 수 있습니다. 신선한 과일이나 견과류 조금을 얹든 코코넛 죽은 천국의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 매 숟가락마다 웰빙을 증진시키는 코코넛 죽 같은 요리!
