1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 포로피이락
포로피이락은 포근한 라이 피부로 만든 구리고 고기가 가득한 핀란드의 전통요리로, 진한 맛의 숯염소 고기, 부드러운 쌀 죽이 가득하며 종종 버터 한 조각으로 마무리된다. 사미 문화에서 기원한 이 소박한 파이는 북극 풍경의 풍부한 맛을 선보인다. 숯염소로부터의 단백질과 라이로부터의 섬유가 풍부한 포로피이락은 영양 가득한 식사 옵션을 제공하지만, 부드러운 채움에 의해 칼로리가 높을 수 있다. 전통과 건강을 아름답게 조화시킨 이 독특한 대접을 즐기며 차가운 날을 따뜻하게 만들어 보세요!
