1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
347.2
칼로리
34.7
단백질
13.9
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 486.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 테리야키 양념 돼지 등심
테리야키 양념으로 만든 돼지등심은 일본 요리에서 영감을 받은 맛있는 퓨전이다. 쫄깃한 돼지등심은 간장, 생강, 마늘, 꿀이 곁들여진 풍부한 조화로 양념에 잠겨, 달콤한 맛과 짠맛이 어우러진 맛을 만들어냅니다. 이 요리는 입맛을 돋우리는 것은 물론이고 단백질이 풍부해 어떤 식사에도 만족스러운 선택샨할 수 있습니다. 양념에는 약간의 설탕이 들어가지만, 건강한 버전을 위해 양을 조절할 수 있습니다. 동양의 맛을 집으로 가져다주는 이 맛있는 요리를 한입 맛보세요!
