돼지 고기 만두

돼지 고기 만두

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.5%
18.6%
34.9%
지방: 214 cal (34.9%)
단백질: 114 cal (18.6%)
탄수화물: 285 cal (46.5%)

About 돼지 고기 만두

돼지 고기 완탄은 중국 요리의 전통적인 맛난 주머니이다. 연한 돼지 고기, 다채로운 채소, 향긋한 양념으로 만들어져 섬세한 반죽으로 싸여서 삶거나 튀긴다. 이 작은 뭉치는 맛과 함께 단백질과 식이섬유의 균형있는 조화를 제공한다. 튀긴 버전이 매력적이지만 즐기고 싶은 분들을 위해서 즐겨라. 즐겁고 건강한 대안을 제공하는 찜 옵션이 있다. 전채 또는 주요 요리로 완벽하며 아시아의 맛을 집으로 가져다준다!