1 serving (115 grams) contains 192 calories, 23.7 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
407.5
칼로리
50.3
단백질
4.5
탄수화물
19.5
지방
영양 정보
1 컵 (244g)
칼로리 |
407.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.5 g | 25% | |
| 포화 지방 | 6.7 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 139.1 mg | 46% | |
| 나트륨 | 856.4 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 4.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0.2 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 50.3 g | 100% | |
| 비타민 D | 58.6 mcg | 293% | |
| 칼슘 | 68.3 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 790.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯 소스로 구운 돼지고기
버섯 소스가 듬뿍 올라간 돼지고기는 부드럽고 쥬시한 돼지고기를 풍부하고 부드러운 버섯 소스와 결합한 맛난 요리입니다. 이 클래식한 요리는 프랑스 요리의 뿌리를 가지고 있으며 종종 신선하고 토숙한 재료를 숙련된 방법으로 사용합니다. 고기는 주로 완벽하게 볶아지고, 그 후에는 볶은 버섯, 마늘, 그리고 약간의 화이트 와인이 섞인 고급스러운 소스로 뒤덮입니다. 단백질이 풍부한 이 요리는 푸짐한 옵션을 제공하지만, 소스의 크림미가 조금의 호사함을 더해줍니다. 편안한 저녁 식사로는 완벽하며, 버섯 소스가 올라간 돼지고기는 식욕을 충족시키면서 입맛을 만족시켜줍니다.
