1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지고기 타코
돼지 고기 타코는 연한, 양념에 재운 돼지 고기로 만드는 생동감 넘치고 맛있는 요리로, 종종 크민, 파프리카, 마늘 등의 스파이스 블렌드로 조리합니다. 멕시코의 풍부한 조리 전통에서 기인한 이 타코는 일반적으로 따뜻한 옥수수 토르티야에 담겨지며 신선한 식재료로 마무리됩니다. 구수한 상추, 상큼한 코리앤더, 그리고 라임 주스까지 올려져 있습니다. 돼지 고기는 단백질의 좋은 원천이지만 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐겨야 합니다. 전반적으로 돼지 고기 타코는 멕시코 요리의 대담한 맛을 즐기기 위한 맛있고 만족스러운 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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