1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
치즈와 햄이 들어간 돼지고기 요리는 연한 돼지 등심에 맛있는 햄과 풍부하고 부드러운 치즈가 가득한 맛있는 요리입니다. 유럽 요리에서 유래한 이 매력적인 레시피는 단순히 저항할 수 없는 맛을 선사합니다. 돼지고기, 치즈, 햄의 조합은 풍부하고 풍부하지만 단백질의 좋은 공급원이기도 합니다. 균형을 맞추기 위해 신선한 샐러드나 즉석 채소와 함께 즐기면 좋습니다. 이 아름다운 식사로 편안함을 느껴보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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