1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 야채와 함께 삶은 돼지고기
채소와 함께 조림한 돼지고기는 포만감을 주는 요리로, 부드러운 돼지고기 조각과 당근, 감자, 파프리카와 같은 다채로운 채소들이 어우러진다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯된 이 맛있는 스튜는 어느 식탁에나 따뜻함을 안겨줄 수 있다. 돼지고기의 단백질과 채소의 필수 비타민이 풍부해 요리는 탐닉과 영양을 조화롭게 잡아낸다. 완벽하게 느릿느릿 요리해 모든 맛을 어우러지게 하여, 가족 식사나 아늑한 소근래에 완벽히 어울린다. 맛과 영양 모두를 축하하는 이 건강한 요리를 즐기세요!
