1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박과 함께하는 돼지고기 찌개
돼지고기와 호박의 스튜는 연한 돼지고기, 신선한 호박, 양파와 마늘 같은 향신료야채를 섞어 만든 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 이 격안한 스튜는 클래식 홈스타일 요리의 뿌리를 가지고 있으며 지중해 요리에서 영감을 받았습니다. 단백질과 비타민이 풍부한 호박은 영양을 더해주고, 천천히 조리한 돼지고기는 풍부한 맛과 입에서 녹는 부드러움을 보장합니다. 건강한 채소와 함께 푸짐한 재료를 균형 있게 혼합한 건강한 선택지며, 아늑한 가족 만찬에 완벽합니다. 이 맛있는 스튜의 따뜻함과 깊이를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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