1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지고기 찌개
돼지고기 채소 스튜는 부드러운 돼지고기 조각들이 당근, 감자, 새콤한 올갱이와 함께 완벽하게 끓여진 건강하고 감미로운 요리입니다. 가정 요리 전통에서 비롯된 이 맛있는 스튜는 다양한 요리에서 유래하여 가족 식사에 풍성함을 더해줍니다. 다채로운 채소로부터 필수 영양소를 얻을 수 있으며 균형 잡힌 프로필을 자랑하지만, 풍부하고 맛있는 육수 때문에 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 아늑한 밤을 위한 완벽한 선택이며, 이 스튜는 가족 모두가 사랑할 만한 만족스러운 식사를 위한 건강한 재료들을 조합한 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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