1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지고기 감자 찌개
돼지고기 감자 시체는 겨울철 따뜻해지기에 완벽한 안식과 건실한 요리입니다. 이 맛난 시체는 부들부들한 돼지고기 조각들이 건강한 감자, 당근, 양파와 함께 천천히 요리되어 풍부하고 맛있는 육수에 살짝 끓여낸 것을 특징으로 합니다. 다양한 요리에서 유래한 시식키친에서 비롯된 이 요리는 가정 요리의 본질을 대변합니다. 돼지고기의 단백질과 야채의 섬유로 가득한 이 요리는 건강한 경험을 제공합니다. 풍부한 풍미로 만족을 준다면, 과도한 섭취 없이 맛있는 건강을 즐기기 위해 portion sizes에 주의하십시오. 가족 모임이나 아늑한 밤에 최적인 돼지고기 감자 시체는 분명히 기뻐할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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