1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 감자 찌개
돼지고기 감자 시체는 겨울철 따뜻해지기에 완벽한 안식과 건실한 요리입니다. 이 맛난 시체는 부들부들한 돼지고기 조각들이 건강한 감자, 당근, 양파와 함께 천천히 요리되어 풍부하고 맛있는 육수에 살짝 끓여낸 것을 특징으로 합니다. 다양한 요리에서 유래한 시식키친에서 비롯된 이 요리는 가정 요리의 본질을 대변합니다. 돼지고기의 단백질과 야채의 섬유로 가득한 이 요리는 건강한 경험을 제공합니다. 풍부한 풍미로 만족을 준다면, 과도한 섭취 없이 맛있는 건강을 즐기기 위해 portion sizes에 주의하십시오. 가족 모임이나 아늑한 밤에 최적인 돼지고기 감자 시체는 분명히 기뻐할 것입니다!
