1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
379.1
칼로리
23.7
단백질
28.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.1 mg | 23% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 돼지고기 찜 시오마이
돼지고기 증기 조개차는 중국 요리에서 온 맛있고 짠한 만두입니다. 연한 돼지고기, 향긋한 생강, 조금의 파를 사용하여 각 조개차는 섬세한 만두 피에 싸여 완벽하게 증기로 익힙니다. 이 인기있는 간식은 종종 간장이나 매운 칠리 딥과 함께 즐겨집니다. 맛있는 대접이지만 돼지고기는 단백질을 제공하며 증기 방식으로 튀긴 옵션보다 지방 함량이 낮습니다. 공유하거나 만족스러운 전채로 완벽한 돼지고기 증기 조개차는 귀하의 식탁에 전통의 맛을 선사합니다.
