1 serving (100 grams) contains 395 calories, 17.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
940.5
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
83.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
940.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 83.3 g | 106% | |
| 포화 지방 | 31.0 g | 155% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 226.2 mg | 75% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.5 g | 81% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 갈비
돼지 등갈비는 돼지 배에서 취한 연한, 풍미 있는 고기 조각으로, 그들의 풍부한 마블링으로 유명합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯돼 바베큐와 아시아 요리에서 주요 재료로 사용되며, 종종 맛있는 향신료와 소스의 조화로 양념합니다. 이 풍부한 단백질을 함유한 육즙 가득한 요리는 건강한 선택이지만, 지방 함량이 높을 수 있어 적당한 섭취가 중요합니다. 천천히 로스팅하거나 그릴하거나 스모크하는 돼지 등갈비는 당신의 갈증을 해소하면서 어떤 식사에든 맛있는 맛을 더해줍니다.
