양배추와 버섯이 들어간 돼지 갈비탕

양배추와 버섯이 들어간 돼지 갈비탕

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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200.0
칼로리
16.0
단백질
8.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
200.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.7%
31.4%
52.9%
지방: 108 cal (52.9%)
단백질: 64 cal (31.4%)
탄수화물: 32 cal (15.7%)

About 양배추와 버섯이 들어간 돼지 갈비탕

돼지 갈비 국수와 배추, 버섯은 부드러운 돼지 갈비를 육즙이 풍부하게 으깨지도록 끓여 신선한 배추와 흙맛 나는 버섯과 결합한 탱탱한 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 위안을 주는 국은 종종 영양이 풍부한 재료로 가득한데, 단백질, 식이 섬유, 비타민의 완벽한 균형을 제공합니다. 배추는 만족스러운 식감을 더하고, 버섯은 우마미 맛을 높여 매 순간 다채로운 맛을 낼 수 있게 합니다. 풍부하고 고소하지만 영양가 높은 선택이기도 한 이 요리는 어떤 가족식사에도 건강한 선택이 될 것입니다. 연중 무엇보다든지 이 맛있는 따뜻함이 넘치는 그릇을 즐겨 보세요!