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돼지 갈비 밥

돼지 갈비 밥

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.9%
23.0%
31.1%
지방: 127 cal (31.1%)
단백질: 94 cal (23.0%)
탄수화물: 188 cal (45.9%)

About 돼지 갈비 밥

돼지 갈비 밥은 연한 맛있는 돼지 갈비와 향긋한 자스민 쌀이 결합된 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 위안 요리는 종종 완벽하게 슬로우 쿡되어 훌륭하게 어우러진 풍성한 맛을 느끼게 해줍니다. 맛있는 소스로 덮어 신선한 허브로 장식한 이 요리는 만족스럽고 입맛 돋우는 요리입니다. 돼지고기가 좋은 단백질 공급원이 되어줍니다만 지방 함유량이 높을 수 있으니 적당량을 즐기세요. 영양가 있는 한 끼 식사에 완벽한 돼지 갈비 밥은 당신의 미각을 기쁘게 할 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.