1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.7 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.3 g | 69% | |
| 포화 지방 | 19.8 g | 99% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 49.3 g | 98% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 547.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 갈비
돼지 갈비는 풍부한 맛과 부드러운 식감을 자랑하는 육류로, 바비큐나 슬로우 로스팅에 완벽합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 갈비는 특히 미국 남부 바비큐와 아시아 요리에서 자주 볼 수 있으며, 다양한 향신료, 설탕 및 소스로 양념하여 깊고 풍미 있는 맛을 살려냅니다. 단백질과 필수 비타민의 좋은 원천을 제공하나, 포화지방과 칼로리가 높을 수 있다는 점을 유의해야 합니다. 그릴 주위에 사람들을 모아 재미있고 맛있는 대접을 즐기기 위해 적당량으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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