1 serving (100 grams) contains 297 calories, 21.3 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.3 g | 69% | |
| 포화 지방 | 19.8 g | 99% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.7 g | 101% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 갈비 고기
돼지 갈비 고기는 돼지 갈비 부위에서 나오는 연한 맛있는 부위로, 미국 바비큐부터 아시아 익힌 요리까지 전 세계적으로 즐겨지는 고기입니다. 단백질이 풍부하며 B12 비타민과 아연과 같은 필수 비타민과 미네랄도 함유하고 있습니다. 고기의 진한 맛으로 그릴이나 연기로 조리할 때 인기가 많지만, 포화 지방 함유량이 높을 수 있음에 유의해야 합니다. 적당히 즐기며, 돼지 갈비 고기가 진정한 요리의 즐거움을 선사하는 풍부하고 고기 풍부함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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