돈육 팟타이

돈육 팟타이

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
23.6
단백질
51.2
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 51.2 g 18%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 7.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.5%
21.4%
32.1%
지방: 141 cal (32.1%)
단백질: 94 cal (21.4%)
탄수화물: 204 cal (46.5%)

About 돈육 팟타이

돼지고기 팟 타이는 태국 출신의 활기찬 볶음면 요리로, 달콤하고 짭조름하며 신맛이 어우러진 맛있는 균형으로 유명합니다. 이 요리는 연한 돼지고기, 신선한 쌀국수, 바삭바삭한 숙주, 그리고 다채로운 채소가 들어간 맛난 타마린 소스로 볶아낸 요리입니다. 다진 땅콩과 라임즙을 뿌린 이 요리는 포만감이 있으면서도 맛있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하지만 중등량의 설탕과 탄수화물 함량에 주의해야 합니다. 이 클래식 요리로 태국의 맛을 집에서 경험해보세요!