돼지고기 볶음야채

돼지고기 볶음야채

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.2%
32.3%
43.6%
지방: 126 cal (43.6%)
단백질: 94 cal (32.3%)
탄수화물: 70 cal (24.2%)

About 돼지고기 볶음야채

돼지고기 볶음 야채는 부드러운 양념 돼지고기 조각들이 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드워드와 같은 생동감 넘치는 신선한 채소들과 볶아지는 풍부하고 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 간장과 마늘의 풍부한 맛을 결합하여 만족스럽고 영양가 있는 요리를 만들어냅니다. 돼지고기의 단백질과 채소의 필수 비타민이 풍부하여 건강한 삶을 지원하는 균형 잡힌 식사입니다. 맛있고 영양가 있는 선택지인 돼지고기 볶음 야채를 맛있게 즐겨보세요!