돼지고기 다진 고기

돼지고기 다진 고기

Meat

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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576.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
576.2
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 15.5 g 77%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 171.4 mg 57%
나트륨 154.8 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.5 g 81%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 33.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 683.3 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
29.6%
70.4%
지방: 386 cal (70.4%)
단백질: 162 cal (29.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 돼지고기 다진 고기

돼지 다진 고기는 만능하고 맛있는 재료로, 다양한 요리에 적합합니다. 곱게 다진 돼지고기로 만들어진 이 제품은 맛있는 아시아 볶음요리부터 푸짐한 이탈리아 육류 소스까지 세계 각지의 요리에서 핵심 재료입니다. 단백질이 풍부하여 하루 동안 영양소를 충분히 섭취할 수 있으나 체지방 함유량을 낮추기 위해 저지방 부위를 선택하는 것이 현명합니다. 탄수화물 함량이 적고 필수 영양소가 풍부한 돼지 다진 고기는 맛뿐만 아니라 영양가 있는 식사의 현명한 선택입니다. 타코나 만두를 만드는 중이던 중이든, 이 맛있는 재료로는 선택의 폭이 넓습니다!