파프리카가 들어간 돼지 고기 소고기

파프리카가 들어간 돼지 고기 소고기

Meat

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 171 cal (27.7%)
탄수화물: 19 cal (3.1%)

About 파프리카가 들어간 돼지 고기 소고기

파프리카가 들어간 돼지 곱창은 고소하고 맛있는 요리로, 잘게 다진 돼지고기에 파프리카의 달콤하고 연기 나는 맛이 어우러진다. 동유럽 요리를 기반으로 하며 푸짐한 재료와 풍부한 맛을 조화롭게 느낄 수 있다. 단백질이 풍부한 돼지고기는 필수 영양소를 제공하고, 파프리카는 생동감 넘치는 색과 항산화제를 더해준다. 신선한 채소와 함께 조리하면 건강한 한 끼 식사로 변실 수 있다. 그러나 지방 함량이 상대적으로 높아 적당량을 유지하는 것이 중요하다. 빠른 평일 저녁 식사로 안성맞춤인 돼지 곱창 파프리카 요리는 안락하면서도 만족스럽다!