1 serving (85 grams) contains 150 calories, 23.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
63.9
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 180.6 mg | 60% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 메달리온 스테이크
돼지 메달리옹 스테이크는 연한, 촉촉한 등심을 원료로 한 고소한 맛과 다재다능함으로 유명한 썩큘러트입니다. 종종 향긋한 허브와 향신료로 조미하며, 이 요리는 클래식한 미국 요리부터 지중해를 인상적으로 반영한 레시피까지 다양한 요리에서 찾아볼 수 있습니다. 고품질 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 건강을 생각하는 식사 선호자들에게 완벽한 선택입니다. 완벽하게 구워지거나 팬에 볶아낸 돼지 메달리옹 스테이크는 맛과 영양이 균형 잡힌 매력을 제공하여, 어떤 식사에도 똑똑한 선택입니다. 이 고메 컷으로 기대되는 맛있음을 발견해보세요!
