1 serving (55 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
782.6
칼로리
34.8
단백질
8.7
탄수화물
65.2
지방
영양 정보
1 컵 (239.1g)
칼로리 |
782.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65.2 g | 83% | |
| 포화 지방 | 21.7 g | 108% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.4 mg | 43% | |
| 나트륨 | 1739.1 mg | 75% | |
| 총 탄수화물 | 8.7 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 34.8 g | 69% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 43.5 mg | 3% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 652.2 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 롱가니사
돼지 롱가니사는 그 짭쪼름하고 달콤한 맛과 약간의 향신료맛으로 유명한 필리핀 소시지입니다. 주로 돼지고기로 만들어지며, 마늘, 설탕, 전통 향신료 혼합물로 양념이 되어 한 입 먹을 때마다 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 이 사랑받는 요리는 필리핀의 풍부한 요리 문화에서 유래되었으며, 종종 아침 식사 시에 계란과 밥과 함께 즐겨 먹습니다. 단백질과 필수 영양소를 제공하지만, 돼지 롱가니사는 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 이 맛있는 소시지로 전통의 맛을 만끽해보세요!
