1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 12.2 g | 61% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 36.1 mcg | 180% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 875.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 등심 슬라이스
돼지 등심 썰은 돼지 뒷다리에서 얻는 연한 부위로, 그 육즙과 풍부한 맛으로 유명합니다. 전 세계의 다양한 요리 전통에서 기원한 이 다용도 썰은, 클래식한 미국 바베큐부터 맛있는 아시아 익힌 요리까지 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 단백질이 풍부하여 다른 돼지 부위에 비해 더욱 건강한 선택이며, 구워 먹을 때나 구운 경우에 이상적입니다. 맛과 영양의 적절한 균형을 갖춘 이 돼지 등심 썰은, 식사에 맛과 건강을 동시에 추구하는 사람들에게 완벽합니다. 건강한 식사 경험을 위해 오늘 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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