1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 다리 깍두기
돼지 무릎은 독특한 맛으로 유명한 다양한 요리 중 하나로, 특히 독일과 아시아 요리에서 인기가 있습니다. 이 살이 많고 풍부한 조인트는 완벽하게 슬로우쿡되어 바삭바삭한 피부와 부드러운 고기로 입안에서 녹아내리는 맛을 자랑합니다. 단백질이 풍부하며 필수 영양소를 제공하지만 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 자주 그냥은 소시지나 밥과 같이 맛있는 반찬과 함께 제공되어 푸짐하고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 위안을 주는 요리를 맛보세요만 책임 있게 즐기십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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