돼지고기 김치찌개

돼지고기 김치찌개

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
14.2
단백질
9.4
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

19.2%
29.0%
51.9%
지방: 101 cal (51.9%)
단백질: 56 cal (29.0%)
탄수화물: 37 cal (19.2%)

About 돼지고기 김치찌개

돼지 고기 김치 찌개는 한국에서 기원한 든든하고 맛있는 요리로, 매콤하고 산미가 풍부한 김치, 두부, 그리고 다양한 채소와 함께 끓인 부드러운 돼지고기 조각을 선보입니다. 이 위로되는 찌개는 발효 성분들이 조화롭게 섞인 건강한 프로바이오틱스가 풍부하며, 장 건강을 증진할 수 있습니다. 고추장과 마늘의 따뜻함은 깊고 진한 맛을 만들어내어, 차가운 날씨에 완벽한 선택입니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하지만, 매운 맛이 모두에게 맞지 않을 수 있으므로 자신의 입맛에 맞게 조절해 주세요. 맛있고 만족스러운 영양 가득한 돼지 고기 김치 찌개 한 그릇을 즐겨보세요!