1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 케밥
돼지 케밥은 지중해와 중동의 풍부한 요리 전통에서 온 입맛 돋우는 요리입니다. 연한 양념 돼지 채끝을 꼬치에 꽂아 완벽하게 구워 마늘, 허브, 향신료의 맛을 배어 만듭니다. 신선한 채소와 부들부들한 피타 빵과 함께 제공되는 경우가 많은데, 돼지 케밥은 맛 뿐만 아니라 튀기는 것보다 구워 먹는 경우 건강한 선택이 될 수 있습니다. 단백질을 풍부하게 함유하고 생기 넘치는 샐러드나 요거트 기반 소스와 잘 어울려 어떤 식사에든 만족스러운 선택이 됩니다. 오늘 돼지 케밥의 맛있는 볶음을 만끽해보세요!
