돈가스 덮밥

돈가스 덮밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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421.1
칼로리
15.8
단백질
47.4
탄수화물
18.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
421.1
% 일일 값*
총 지방 18.4 g 23%
포화 지방 5.3 g 26%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 52.6 mg 17%
나트륨 631.6 mg 27%
총 탄수화물 47.4 g 17%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 5.3 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.3 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 210.5 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.3%
15.1%
39.6%
지방: 165 cal (39.6%)
단백질: 63 cal (15.1%)
탄수화물: 189 cal (45.3%)

About 돈가스 덮밥

돈가스 국밥은 일본의 맛과 풍미가 어우러진 맛있는 퓨전 요리로, 쫄깃하고 바삭한 돈가스 소고기 케이테를 푹신한 백미 위에 올려 제공됩니다. 신선한 야채와 맛있는 톤카츠 소스로 덧밥하여 한 입 마다 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 소고기는 풍부한 단백질원을 제공하는 반면, 생기 넘치는 야채는 필수 영양소와 식이섬유를 더해줍니다. 완벽한 혜택과 영양소를 즐기며, 돈가스 국밥은 입맛을 사로잡을 확실한 즐거움을 선사하는 완벽한 간식입니다!