1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 포크 훔바
포크 후바는 부드러운 돼지고기를 대두 소스, 식초, 마늘, 갈색 설탕으로 만든 풍부한 양념에 끓인 맛있는 필리핀 요리입니다. 별 아시와 홀리스크를 첨가하여 향긋하고 달콤한 맛을 완벽하게 조화시킨 이 건강한 식사는 모두에게 제공됩니다. 비사야스 지역에서 기원한 포크 후바는 아도보와 유사하지만 달콤하고 복합적인 맛을 자랑합니다. 사치스럽고 만족스러운 반면, 이 요리는 지방과 열량이 높을 수 있으므로 적당히 먹는 것이 가장 좋습니다. 밥 위에 올려 트루리 편안한 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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