1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 209.5 mg | 69% | |
| 나트륨 | 135.7 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 45.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 구이
돼지고기 구이는 부드럽고 즙이 흐르는 돼지고기가 향신료와 허브의 혼합으로 양념한 입맛 돋우는 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 온 이 요리는 구이의 연기 나는 맛과 고기의 자연스러운 단맛을 강조합니다. 단백질이 풍부한 구운 돼지고기는 튀긴 대안에 비해 건강한 선택이며, 과다한 칼로리 없이 필수 영양소를 제공합니다. 생기 넘치는 채소나 상큼한 소스와 함께 제공되더라도, 돼지고기 구이는 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식사로 만족스러운 선택입니다.
