1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 포크 구라시
포크 구라시는 헝가리에서 유래한 건강하고 위로되는 요리로, 풍부한 파프리카 향이 가미된 소스에 삶아 부드러운 포크 조각들이 가득합니다. 이 맛있는 스튜는 파프리카와 양파 같은 채소 믹스와 마늘, 토마토로 구성되어 풍미를 자아냅니다. 구라시는 만족스러운 요리지만 열량과 지방 함량이 높을 수 있지만, 건강한 포크와 다채로운 채소가 단백질과 비타민을 제공합니다. 쌀쌀한 저녁에 안성맞춤인 포크 구라시는 영양 가득한 식사이자 전통적인 유럽 요리의 맛있는 여행입니다. 즐겨보세요!
