1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 포크 프리카세
돼지 프리카세는 부드러운 돼지고기가 버섯과 당근과 같은 채소로 풍부하고 맛있는 소스에 저어져 만들어지는 매력적인 요리입니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 위안적인 식사는 풍부한 풍미와 풍부한 역사를 결합합니다. 종종 밥이나 감자를 으깨어 곁들여져, 단백질과 든든한 재료 사이의 만족스러운 균형을 제공합니다. 맛있는 풍미를 전달하지만, 크리미한 소스는 풍부할 수 있으므로 마음을 쓰며 즐기세요. 가족 모임에 안성맞춤인 돼지 프리카세는 가슴을 따뜻하게 하고 입맛을 만족시켜주는 클래식한 요리입니다.
