돼지 고기 엠파나다

돼지 고기 엠파나다

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 283 cal (50.0%)
단백질: 94 cal (16.7%)
탄수화물: 189 cal (33.3%)

About 돼지 고기 엠파나다

돼지고기 엠파나다는 맛과 전통의 멋진 융합이며 어떤 행사에도 완벽합니다. 이 맛있는 파이는 연한 돼지고기, 양파, 그리고 향신료로 가득 채워져 황금빛 바삭바삭한 피해 안의 한 부분입니다. 라틴아메리카 요리에서 유래한 엠파나다는 다양한 문화를 거쳐 즐겨지는 스낵이나 식사입니다. 특히 튀겨 먹을 때는 즐거움이 될 수 있지만, 건강을 생각한다면 구워 먹을 수도 있습니다. 프로테인이 풍부하고 다양한 재료로 맞춤 가능한 돼지고기 엠파나다는 편안하면서도 편리한 만족스러운 맛을 제공합니다. 이 맛있는 요리 역사 한 조각을 즐겨보세요!