1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
28.6
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 돼지 만두
돼지 만두는 조리된 돼지고기와 종종 양배추와 파 등과 혼합된 양념이 가득한 맛있는 작은 크기의 만두로, 모두 부드러운 반죽에 싸여 있습니다. 아시아 요리에서 비롯된 돼지 만두는 중국과 일본 요리에서 특히 인기가 많으며, 칭찬 받는 맛있는 풍미를 자랑합니다. 더 건강한 옵션으로 찜해서 즐길 수 있지만 바삭바삭한 식감을 위해 팬에 구워진 돼지 만두도 찾아볼 수 있습니다. 돼지 고기로부터 높은 단백질 함유량과 채소로부터 얻는 영양소가 추가된 돼지 만두는 맛과 영양의 균형을 제공하여, 어느 식사나 간식에 좋아하는 메뉴로 자리 잡았습니다.
