1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.1 mg | 62% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돈까스
돼지 카츠는 일반적으로 빵가루를 입히고 팬으로 구워 바삭바삭한 맛을 내는 맛있게 부드러운 돼지고기 슬라이스입니다. 다양한 요리에서 비롯된 돼지 카츠는 특히 미국과 이탈리아 요리에서 인기가 많으며, 종종 마리나라 소스와 함께 나오거나 채소와 함께 제공됩니다. 이 카츠는 근육 성장과 수리에 필수적인 단백질의 좋은 원천이지만 튀김 과정으로 추가 칼로리와 지방이 추가되므로 적당한 섭취가 필요합니다. 손질된 녹채와 함께 제공되거나 푸짐한 샌드위치에 숨겨져 있을 때든, 돼지 카츠는 여러분의 갈증을 충족하면서 여러분의 식사에 즐거운 변화를 선사할 것입니다!
