1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
39.7
단백질
31.7
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돈까스
돈까스는 부드럽고 빵가루를 입힌 돼지고기를 소개하는 맛있는 요리로, 일반적으로 팬 후라이나 구운 요리로 완성된다. 다양한 요리에서 유래한 이 음식은 특히 일본 요리에서 "돈까츠"로 유명하며 신 맛이 나는 소스와 함께 제공된다. 안심 돼지 등심으로 만들어져 고품질의 단백질, 비타민 및 미네랄을 제공한다. 바삭한 튀김 옷은 만족스러운 바삭함을 선사하며 튀김 방법은 엑스트라 칼로리와 지방을 추가할 수 있다. 신선한 채소나 밥과 함께 즐겨지는 돈까스는 탐닉과 영양을 균형 있게 제공하는 맛있는 옵션이다.
