1 serving (400 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
384.6
칼로리
23.7
단백질
29.6
탄수화물
17.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 473.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 29.6 mcg | 148% | |
| 칼슘 | 88.8 mg | 6% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 카츠 버섯 리조또와 샐러드
돼지 샐러드 버섯 리조또와 샐러드는 이탈리아와 편안한 음식의 영향을 아름답게 보여주는 맛난 퓨전 요리입니다. 연한 빵가루를 입힌 돼지 카츠레가 황금색으로 볶혀지며, 파르미산과 허브의 풍부한 맛이 스며들어 부드럽고 크리미한 버섯 리조또는 호화로운 감촉을 더해줍니다. 이 맛있는 이중백을 동반하는 시원한 샐러드는 신선한 초록과 계절 채소가 가득하여 터지는 맛이 납니다. 이 요리는 단백질과 탄수화물의 균형을 제공하여 포만감을 느끼게 해주지만, 풍부한 재료로 인해 적당한 양으로 즐기는 것이 가장 좋습니다. 어떤 행사에도 적합한 이 요리는 한 그릇에 포옥 따뜻한 안식감을 주는 푸짐한 식사입니다!
