1 serving (200 grams) contains 290 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
341.2
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 있는 돼지 갈비
소스와 함께 먹는 돼지 등심은 테이블에 안락함을 안겨주는 맛있고 든든한 요리입니다. 쫄깃한 돼지 등심은 완벽하게 구워져서 마늘, 양파, 그리고 짭조름한 육수로 만든 풍부하고 진한 소스에 담궜다. 이 요리는 클래식 미국 요리의 요소를 갖추고 있어 가족 모두에게 만족스러운 한 끼 식사로 제격입니다. 고단백 식품이 풍부한 돼지 등심은 집에서 만든 소스와 채소와 함께 제공되면 더욱 건강한 선택이 될 수 있습니다. 유쾌한 맛을 즐기면서 죄책감 없이 즐길 수 있는 돼지 등심 소스 요리는 저녁 식사 메뉴에 활기를 불어넣습니다!
