1 serving (200 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
305.9
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양파가 함께 나는 돼지고기 채끝
양파가 얹힌 돼지 등심은 푸짐하고 맛있는 요리로 여러분의 식탁에 위로를 안겨줍니다. 쫄깃한 돼지 등심은 완벽하게 구워지고, 달콤한 캐러멜 양파와 함께 끓입니다. 이 클래식 레시피는 미국 요리에 뿌리를 두고 있으며 종종 가족 모임 중 즐겨 먹습니다. 이 요리는 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 양파에서 중요한 비타민과 미네랄도 공급합니다. 만족스러운 식사를 제공하지만 높은 지방 함유량으로 인해 삼가해야 합니다. 이 시대를 초월한 최애 요리로 전통의 맛을 만끽해보세요!
