1 serving (200 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
341.2
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스모크 바베큐 소스가 들어간 돼지 등심Steaks
바베큐 소스를 곁들인 돼지 등심은 부드럽고 촉촉한 돼지 채끝을 특징으로 하는 매우 맛있는 요리입니다. 미국 요리에서 기원한 이 요리는 달콤하고 톡 쏘는 맛이 완벽하게 어우러진 요리로, 여름 바베큐 파티에서 사랑받는 메뉴입니다. 돼지 등심은 단백질과 필수 비타민이 풍부한 영양원이지만, 바베큐 소스가 설탕과 나트륨 함량이 높을 수 있다는 점을 주의해야 합니다. 이 맛있는 요리는 그릴 채소나 신선한 샐러드와 함께하면 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다. 어떤 육류 애호가도 만족시키는 이 맛있고 만족스러운 요리에 빠져보세요!
