1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 사과 소스가 들어간 돼지 등심
돈육 등심과 사과 소스는 맛있는 요리로, 연한 쥬시한 돈육 등심과 사과 소스의 달콤함이 어우러져 맛있는 고로움과 달콤함이 완벽하게 조화되었습니다. 전통적인 미국 음식에서 유래한 이 요리는 단순하면서도 풍성한 맛을 선보입니다. 돈육 등심은 일반적으로 조미료로 조리되어 황금빛으로 구워내며, 신선한 사과로 만든 사과 소스는 과일의 대비와 비타민을 더합니다. 돈육은 단백질의 좋은 원천이지만 지방 함량이 높아 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 종합적으로 돈육 등심과 사과 소스는 따뜻함과 만족감을 식탁에 전달하는 컴포트 푸드 클래식입니다.
