포크 쵸프 샌드위치

포크 쵸프 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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471.7
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
471.7
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.6 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

34.7%
26.1%
39.2%
지방: 170 cal (39.2%)
단백질: 113 cal (26.1%)
탄수화물: 150 cal (34.7%)

About 포크 쵸프 샌드위치

돼지 삼겹살 샌드위치는 완벽하게 구운 또는 튀긴 돼지 삼겹살이 부드럽고 신선한 빵 사이에 쏙 들어간 맛있는 요리입니다. 클래식한 미국 다이너 요리에서 유래된 이 샌드위치에는 종종 바삭한 상추, 즙이 터지는 토마토, 그리고 화제를 더해줄 특별한 맛이 나는 소스가 포함되어 있습니다. 돼지고기는 단백질을 공급하지만 튀김 조리법은 지방 함량을 높일 수 있다는 점을 강조해야 합니다. 그러나 건강한 변화를 원한다면 구운 버전을 선택할 수 있습니다. 콜 슬로 또는 감자튀김과 함께 즐기든지, 돼지 삼겹살 샌드위치는 맛있고 만족스러운 경험을 선사합니다!