1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
550 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 12.1 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 171.4 mg | 57% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 53.1 g | 106% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 등심 뼈 없음
뼈 없는 돼지 등심은 부드럽고 풍미 있는 돼지 고기로, 완벽한 한 입을 위해 전문가에 의해 정교하게 손질되었습니다. 클래식한 미국 요리에서 유래한 이 돼지 등심은 바쁜 주중 저녁식사나 특별한 날에도 인기 있는 선택입니다. 허브와 향신료의 블렌드로 양념하여 기분 좋은 맛과 함께 맛있는 경험을 제공합니다. 단백질이 풍부하지만 전통적인 뼈 있는 등심에 비해 지방 함량이 낮아 고기를 좋아하는 사람들에게 더 건강한 선택이 됩니다. 구이, 팬으로 볶거나 오븐에 굽세요. 영양을 희생하지 않고 편식을 테이블에 가져다 주는 맛있는 식사를 즐기세요. 오늘은 뼈 없는 돼지 등심의 육질 있는 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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