돼지 등갈비

돼지 등갈비

Meat

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
35.3
단백질
0
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 94.1 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
30.8%
69.2%
지방: 317 cal (69.2%)
단백질: 141 cal (30.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 돼지 등갈비

돼지 버튼 립은 바베큐 요리에서 자주 볼 수 있는 맛있고 부드럽고 풍미 있는 돼지고기 부위입니다. 미국 남부 지방에서 유래된 이 립은 지방으로 채워져 있어서 촉촉하며 슬로우 쿠킹이나 그릴링에 적합합니다. 고단백 식품이며 고지방 함유량이 높아 적당한 섭취가 필요합니다. 향신료 블렌드로 양념하고 상큼한 바베큐 소스와 함께 제공되며, 집들이나 가족 모임에서 인기 있는 메뉴입니다. 친구와 다양한 맛을 즐기며 이 맛있는 요리를 즐기세요!