1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 돼지 불고기
돼지 불고기는 얇게 썬 양념 돼지고기로 만든 맛있는 한국 요리로, 일반적으로 간장, 참기름, 마늘, 생강으로 향신료를 조합하여 조리합니다. 양념은 고기에 푸짐한 맛을 불어넣을 뿐만 아니라 연하게 만드는 데도 도움이 됩니다. 종종 구워서 먹거나 볶아서 제공되며, 밥, 신선한 채소, 김치가 곁들여집니다. 단백질과 풍부한 향신료로 가득하지만 간장으로 인해 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 한국 요리의 화려한 맛을 선보며 즐겁고 만족스러운 한 끼 식사에 돼지 불고기를 즐기세요!
