삼겹살 찌개

삼겹살 찌개

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
33.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 33.0 g 42%
포화 지방 11.3 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.2%
17.6%
69.2%
지방: 297 cal (69.2%)
단백질: 75 cal (17.6%)
탄수화물: 56 cal (13.2%)

About 삼겹살 찌개

삼겹살 찌개는 부드럽고 다진 삼겹살 조각이 아름다운 풍부하고 든든한 요리로, 녹듯 부드럽게 느껴지도록 천천히 요리합니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이 찌개는 종종 향긋한 향신료, 당근과 감자 같은 든든한 채소, 모두를 통합시키는 깊고 풍부한 육수가 포함됩니다. 삼겹살이 풍부한 맛을 더해주지만 식이섬유가 풍부한 채소와 균형을 이루어, 편안하면서도 사치스러운 식사가 됩니다. 아늑한 밤에 완벽한 이 요리는 깊은 맛을 즐기면서 마음을 따뜻하게 합니다. 만족스럽고 맛있는 보양식 한 그릇을 즐겨보세요!