돼지고기 콩국

돼지고기 콩국

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 1.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 56.6 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

37.8%
28.4%
33.8%
지방: 67 cal (33.8%)
단백질: 56 cal (28.4%)
탄수화물: 75 cal (37.8%)

About 돼지고기 콩국

돼지고기 콩 스프는 부드러운 돼지고기 조각과 영양가 있는 콩, 생기 넘치는 채소가 결합된 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 전통적인 남부와 라틴 요리에서 비롯된 이 스프는 마늘, 양파, 향신료의 맛을 가득 담고 있어 풍부하고 맛있는 경험을 선사합니다. 돼지고기 단백질과 콩 섬유로 가득한 이 식사는 차가운 날에 따뜻함을 느낄 수 있는 건강한 한 끼 식사입니다. 만족스러운 맛이 있지만 특히 통조림 콩을 사용하는 경우 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 맛과 위안이 만나는 맛있는 돼지고기 콩 스프 한 그릇을 즐겨보세요!