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돼지 등 갈비

돼지 등 갈비

Meat

항목 등급: 59/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.5 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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700
칼로리
58.3
단백질
0
탄수화물
51.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 51.2 g 65%
포화 지방 19.5 g 97%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 209.5 mg 69%
나트륨 195.2 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 58.3 g 116%
비타민 D 95.2 mcg 476%
칼슘 52.4 mg 4%
철분 2.6 mg 14%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
33.6%
66.4%
지방: 460 cal (66.4%)
단백질: 233 cal (33.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 돼지 등 갈비

돼지 등 갈비는 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 맛난 고기입니다. 전통 바베큐 요리에서 기원한 이 갈비는 종종 맛있는 스파이스 블렌드로 조미하여 완벽하게 저온으로 익히곤 합니다. 한 입 베어 먹을 때마다 꺼내는 쥬시하고 연기 나는 경험은 저항하기 어려운 맛입니다. 지방 함량은 높지만 단백질과 필수 비타민을 제공하여 고기를 좋아하는 사람들에게 만족스러운 선택지입니다. 신선한 옆반이나 구운 야채와 함께 하면 돼지 등 갈비는 어떤 식사에도 즐거운 추가물이 될 수 있습니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.