1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.5 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.2 g | 65% | |
| 포화 지방 | 19.5 g | 97% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 58.3 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 등갈비
돼지 등갈비는 돼지의 텐더로인 부위에서 나오는 사랑받는 육종입니다. 풍성한 맛과 뼈에서 쉽게 떨어지는 부드러움으로 유명한 이 등갈비는 종종 연기가 나는 마린을 올림 또는 탱글한 소스에 재워져 바비큐 요리 전반의 최애품목입니다. 만족스러운 맛 경험을 제공하지만 지방과 칼로리 함량이 높을 수 있으니 적당히 즐기세요. 단백질을 풍부히 함유한 돼지 등갈비는 신선한 채소와 전곡으로 곁들여진 균형 잡힌 식사의 일부가 될 수 있습니다. 이 시대를 초월한 요리의 위안을 맛보며 그 맛있는 것에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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