1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
379.1
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.4 mg | 15% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 돼지고기와 야채 교자
돼지고기와 야채 교자는 감칠맛 나는 돼지고기, 신선한 야채, 향긋한 향신료가 섞인 일본식 만두로, 바깥은 바삭바삭한 황금빛이 도는 반면 속은 부드럽고 촉촉합니다. 전통적으로 전채나 간식으로 즐기며 풍부한 맛과 식감을 제공합니다. 야채로부터 단백질과 섬유를 얻을 수 있어 더 건강한 선택이며 특히 적은 기름으로 찌거나 볶았을 때는 더욱 그렇습니다. 매 끼에 맛과 문화가 어우러진 이 맛있는 교자를 누릴 수 있습니다!
